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Das LIV Multivitamin unterscheidet sich klar von herkömmlichen Multis:
Nährstoff | Menge pro 1 Kapsel | NRV* |
---|---|---|
Vitamin A | 400 µg | 50 % |
Vitamin D | 5 µg | 100 % |
Vitamin E | 12 mg | 100 % |
Vitamin K | 37.5 µg | 50 % |
Vitamin C | 160 mg | 200 % |
Vitamin B1 (Thiamin) | 1.1 mg | 100 % |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 1.4 mg | 100 % |
Vitamin B3 (Niacin) | 16 mg | 100 % |
Vitamin B5 (Pantothensäure) | 6 mg | 100 % |
Vitamin B6 | 2 mg | 143 % |
Vitamin B7 (Biotin) | 50 µg | 100 % |
Vitamin B9 (Folsäure) | 200 µg | 100 % |
Vitamin B12 | 2.5 µg | 100 % |
Eisen | 5 mg | 36 % |
Zink | 6.5 mg | 65 % |
Kupfer | 0.15 mg | 15 % |
Mangan | 0.5 mg | 25 % |
Selen | 30 µg | 55 % |
Chrom | 30 µg | 75 % |
Molybdän | 50 µg | 100 % |
Jod | 100 µg | 67 % |
*NRV = Nährstoffbezugswerte für die tägliche Zufuhr gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
L-Ascorbinsäure, Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose, Reismehl, Eisenbisglycinat, D-Alpha-Tocopherylacetat, Zinkcitrat, Nicotinamid, Natriumselenit, D-Calcium-Pantothenat, Natriummolybdat, Retinylpalmitat, Menachinon-7, Manganglycinat, Pyridoxinhydrochlorid, Cholecalciferol, Kupferbisglycinat, Riboflavin, Thiaminhydrochlorid, Methylcobalamin, Chrom(III)-Picolinat, Pteroylmonoglutaminsäure, Kaliumiodid, Biotin.
Täglich 1 Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen – idealerweise zu einer Mahlzeit. Eine Packung enthält 120 Kapseln und reicht somit für vier Monate.
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Meine Schwerpunkte liegen in Psychologie, Ernährung und Public Health – damit begleite ich Frauen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.
Bei LIV verbinde ich Erkenntnisse aus Prävention, Longevity-Forschung und Ernährungswissenschaft, um Produkte zu entwickeln, die Frauen nicht nur im Moment unterstützen, sondern ihre Gesundheit und Lebensqualität nachhaltig fördern.
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Zertifizierte Ernährungsberaterin mit Zusatzqualifikation im Bereich Stress- und Burnout-Prävention.
Ich informiere Frauen über Ernährung, Mikronährstoffe und Nervensystemgesundheit – und zeige, wie eng Ernährung und innere Balance miteinander verbunden sind.